Jag erbjuder flera olika behandlingar, kurser och föredrag. Klicka på rubrikerna nedan för att läsa mer.
MASSAGE
Massage ökar ditt välbefinnande och när muskelspänningar löses upp får du tillgång till din Må Bra Kraft. Med min intuition ger jag dig stöd att återställa balansen i kropp och själ.
Massagen är individanpassad med olika behandlingsformer bland annat klassisk eller taktil massage och helande beröring . Vila ingår i behandlingstiden. I vila, när jag inte länge ha mina händer på din kropp integreras avslappningen i hjärnan.
Med lyhördhet för ditt behov vill jag ge dig en upplevelse av djup avslappning.
Jag använder äkta eteriska oljor som påverkar kropp och själ . Med hjälp av dina födelsesiffror komponerar jag din egen doftolja som leder dig in i sinnets rike.
Det går bra att även få massage med bara basolja.
I flera tusen år har man använt eteriska oljor för att få balans och harmoni. De verkar genom luktsinnet direkt på hjärnan och balanserar våra fysiska och psykiska processer. Eteriska oljor har stimulerande och lugnande kraft på blodtryck, andningen, cirkulation och nervsystemet.
MÅ BRA TID
Ta en skapande paus och ökar din kreativitet och minska stress och konflikter. Stressrelaterad ohälsa visar sig som obalans i kroppen på olika nivåer. På fysisk nivå med spänning i muskulaturen, huvudvärk, ont i nacke m.m. På mental och känslomässig nivå med oro, frustration, sömnsvårigheter, att känna sig splittrad, vara okoncentrerad m.m., och på andlig nivå med frågor om livets mening.
När du bokar Må Bra Tid ger jag dig stöd för att upptäcka din självläkande kraft med övningar och helande beröring som ger dig närvaro. Du kan få manuell behandling för att lösa upp blockeringar och för att återställa rörlighet i kroppen. Även öronakupunktur/akupressur kan ingå i behandlingen vid behov och önskemål.
Att vara medveten om kroppen förankrar dig i nuet och du kan slappna av och få inre lugn och ro. Det ger dig en upplevelse av balans och din självkänsla förbättras.
Du lär dig att rikta din uppmärksamhet mot ditt inre och bli medveten om kroppen, tankar och förnimmelser på ett icke värderande sätt. Med andningen lär du dig att frigöra din kropp från spänning och smärtor. Lyssna till din kropp och hämta dig själv åter.
Själen längtar efter utrymme.
Det finns möjligheter för avslappning i grupp. Hör gärna av dig.
ÖRONAKUPUNKTUR / AKUPRESSUR
Känner du dig trött, sover du dåligt eller har du smärtor?
Behandlingen är smärtlindrande, lugnande och hjälper dig att sova bra.
Varje organ eller funktion i kroppen har en motsvarande reflexpunkt i örat som används för diagnos och för behandling. I behandlingen ingår diagnostik, att undersöka örat efter ”aktiva punkter” och att stimulera de aktiva punkterna med akupunkturnål eller kulplåster. Aktiva punkter visar en obalans i kroppen. Behandlingen är balanserande och kan kombineras med andra behandlingsmetoder.
KURS - ATT HÄMTA DIG SJÄLV ÅTER
Kärlek löser alla blockeringar.
Vem är jag när jag är vad jag har och sen förlorar allt jag har?
I livet upplever vi alla förlust, sorg och smärtor som kan leda till en livskris men det finns alltid möjlighet för återhämtning. Återhämtning är en djup helande process med fysisk och psykisk verkan där människan blir harmonisk med lugn och inre frid.
”Att hämta dig själv åter” är en livslång medvetenhetsprocess och kan beskrivas som att uppleva mer och mer sitt sanna jag. Självkännedom ökar förmågan att ha sitt liv i sina händer.
I kursen förmedlas kunskap om kroppen och hjärnans samspel och med närvaroövningar finns det möjlighet att uppleva sig själv så att du kan vara i nuet med en inre mental harmoni. Genom kontakt till sig själv och andra utforskar vi vad det betyder ” att hämta sig själv åter”.
Du får inspiration på din livsresa och förståelse för dig själv.
Med varsamt förhållningssätt som grund kommer du att utforska följande område:
- Din födelsestjärna, vem är jag ?
- Livskris som chans
- Sårbarhet och stress
- Återhämtning, hopp, acceptans, självmedkänsla
- Personlig medicin, kan bland annat bestå av tid för dig själv
Målet är att hitta din egen väg till hälsa och välbefinnande.
Lär dig att lyssna på och förstå såväl kropp, känslor, intellekt och själ.
Hjärtligt välkommen till en inspirerande resa till dig själv.
En kurs i ”att hämta dig själv åter ” ligger i planeringsfas. Hör gärna av dig vid intresse.
FÖREDRAG - ATT HÄMTA SIG SJÄLV ÅTER
Återhämtning är en djupt helande process med fysisk och psykisk påverkan där människan blir harmonisk med lugn och inre frid. Vi är mer än bara en kropp. Allt står i förbindelse och det finns alltid möjlighet för återhämtning.
Jag berättar om Må Bra kraften, den inre läkekraften och om att fortsätta sin väg utifrån vad forskning säger om återhämtningsförmågan och mina egna erfarenheter.
Jag planerar att hålla olika föredrag för cirka tio deltagare i min lokal.
Hör gärna av dig/er för en annan lösning,
FÖDELSESTJÄRNAN
Vem är du ?
Födelsestjärnan kommer från numerologin och berättar vilken betydelse talen har i ditt liv. Siffror är nyckeln till att förstå livet och vetenskapen om det har sina rötter hos Pythagoras, en grekisk matematiker och filosof.
I ett samtal om din födelsestjärna ger jag dig stöd att förstå livets osedda och underliggande mönster. Varje tal står för ett organsystem och en karaktärsegenskap som visar dig hur du reagerar fysiskt och psykiskt.
I ditt numerogram räknas olika tal utifrån ditt namn som berättar om din personlighet och din kraft i din själ. Kännedomen om kroppsliga och emotionella egenskaper ger dig styrka. För att uppleva harmoni i livet är det viktig att bejaka dig själv. Födelsestjärnan lockar dig att se med värme och insikt på dig själv.
Skaffa dig självkännedom för att må bra i kropp och själ.
SJÄLSPÄRLOR
Själspärlor är ett smycke med djup innebörd. Jag använder äkta ädelstenar till mina smycken som påverkar kropp och själ. Varje smycke har med sig en affirmation.
Du kan lugna sinnet genom att rikta din uppmärksamhet på själspärlorna. Hålla dem mellan fingrarna och upprepa affirmationen t.ex. jag är kärlek. Du kan också använda själspärlorna för att fokusera på andningen. Att andas in och ut för varje pärla kan vara en metod för att få sinnesro. Använd själspärlorna för att stärka dig själv genom att bära halsband eller armband.
Kontakta mig gärna för att göra dina själspärlor.
En kurs " Gör dina egna själspärlor" är i planering.
Varje deltagare gör ett armband med sina själspärlor. Jag ger information om äkta ädelstenar och inspiration på vägen att hämta dig själv åter. Vi tränar på att lugna sinnet med själspärlorna.
Hör gärna av dig vid intresse.
